「水中運動教室」に参加して楽しく運動不足を解消しよう!

 本日から6月9日(金)まで、水中運動教室参加者を募集します。

 本教室は、水中での運動を通じた筋力アップや健康づくりを目的とし、平成30年から毎年実施しています。

 講師は北秋田市民プールから招いた専門家が務めます。今年はアクアビクスを加えた新プログラムで、今まで参加したことがあるかたも楽しめる内容となっています。

〇昨年度の様子

  •  [672KB]
    プールでの運動
  •  [574KB]
    雨天時(武道場)

定員

 20人

対象

 市内在住の20歳以上のかた

開催日

  以下の日の午後2時~午後3時(いずれも火曜日)

 6月20日・27日

 7月4日・11日・18日・25日

 8月29日

 9月5日  全8回

※水温が低いときや悪天候などによりプールが使用できない場合は武道場で健康教室を行います(上履きをお持ちください)。

場所

 花岡総合スポーツ公園多目的プール(旧大館工業高校)

  大館市花岡町字アセ石33(校舎裏側)

持ち物

 水着・帽子・タオル・飲み物

受講料

 無料

受付

 スポーツ振興課(電話43-7148)まで電話でお申し込みください。

 5月19日(金) ~6月4日(金) 平日午前8時30分~午後5時